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Fühlen Sie sich nach dem Essen matt und aufgebläht? Oder Sie stehen vor dem Kühlschrank und
haben keine Idee, was Sie essen möchten? Wollen Sie Ihr Körpergewicht verändern und haben keine Lust
mehr auf eine weitere Diät? Oder sind Sie kurzum einfach unzufrieden mit Ihren Essgewohnheiten?

Dann ist es Zeit für etwas Veränderung im Leben. Ernährung gehört wie Bewegung und Entspannung zu den
Eckpfeilern eines ausgewogenen, gesunden und zufriedenen Daseins.

Wenn Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten „satt“ haben und es für Sie an der Zeit ist umzudenken,
helfe ich Ihnen dabei. Wir treffen uns in der vertrauten Umgebung Ihrer Wohnung und überlegen
gemeinsam mögliche Ziele und wie Sie diese step by step erreichen können.
Gemeinsames Einkaufen & Kochen gehört ganz klar dazu.